Hipopresivos
El método hipopresivo está basado en el entrenamiento respiratorio y la reeducación postural. Es un sistema de entrenamiento holístico cuya principal finalidad es la corrección postural, ejerciendo la menor presión al cuerpo para encontrar mayor bienestar.
BENEFICIOS:
- Fortalecimiento de la faja abdominoperineal
- Mejoras posturales
- Prevención de hernias
- Regulación de los factores respiratorios
- Prevención de las disfunciones del suelo pélvico
- Mejorar la gestión de las presiones
- Disminución dede la ansiedad y aumento de la autoconfianza
- Aumento y regulación de los factores vascularizantes
